肌肉酸痛一般几天就能治好。1.有可能这种肌肉酸痛是由于剧烈劳动后肌肉劳损引起的，需要多热敷或按摩，肌肉酸痛一般几天就能治好，肌肉酸痛一般几天就能治好，生活中我们讨论的一个重要话题就是运动。因为运动可以强身健体，对身体有非常重要的影响，所以我们会运动，但是运动很容易导致肌肉酸痛，肌肉酸痛几天能治好。
1、…片子上还是有一条印痕!不知道多长时间可以好
后遗症肯定会有，但是要四个月才能恢复(总长)。我们老师腿摔断了，三个月后才恢复七成多。这种情况是正常的腿部肿胀是由于活动减少、静脉回流不畅、软组织纤维渗出等引起的。，而且肌肉无力也是因为不活动造成的。以上肌肉废用性萎缩引起的情况，按照医生的指示加强肢体活动和锻炼就可以了。正常行走后，骨折愈合时间基本可以完美解决。以月计算，可以看出骨折线符合40天骨折愈合的一般规律。
2、胫骨骨折打了五十天石膏今天拆了发现腿僵硬弯曲疼痛下地驻拐然…
骨折后刚在地上动的时候总是这样。慢慢来就好。当你第一次到地面时，它会膨胀。肿了，你就去床上把患肢抬高。消肿后再下来反复活动，就好了。关节和肌肉僵硬是长期石膏浇铸后的常见现象。因此，在治疗的基础上，你应该经常活动活动关节，按摩整个腿部的肌肉，并做脚趾的被动运动。这样的活动和锻炼随着恢复过程逐渐加强，可以促进患肢的血液循环，防止肌肉萎缩，恢复功能。
3、右脚脚踝外踝骨折,小腿骨骨裂,拆除石膏后多久能正常走路
如果说的太多，你很难简单的读懂。在你的照片之后，医生给你指出了一处骨折。应该有个小裂缝。如果骨折严重，会清晰可见。石膏持续了多久？过了2个月，我去看照片，看裂缝有没有消失。周围有愈伤组织生长。如果没消失，我等了15到20天才拍的照片，消失后就可以撤了。目前我正在加强功能锻炼。上面的朋友说的很清楚了。如果石膏去除后出现肿胀、疼痛、肌肉萎缩、关节僵硬、屈伸困难，可以进一步进行外敷正骨药物的康复治疗。
4、石膏拆后的恢复问题
是身体的肌肉不适应突然的剧烈活动，乳酸堆积对肌肉的刺激造成的。锻炼要循序渐进。打球太早了。想换个石膏吗？没事的，你的骨伤已经好了。如果这是骨伤复发，首先你的脚踝肯定会疼。如果你脚踝疼的少，就不会了。很有可能你休息了一个月，很久没有运动了。突然剧烈运动导致肌肉疼痛，问题不大。为了缓解运动挫伤和劳损引起的肌肉疼痛，在最初几天，你应该冷敷疼痛部位，每次20分钟。
冷敷的工具可以是冰袋或一包冷冻蔬菜。经过一段时间的冷敷，可以大大缓解肌肉的紧张和疼痛。此时应及时采取热敷疗法，彻底消除肌肉酸痛感。热敷疗法的手段多种多样，如直接用一小瓶热水和一条热毛巾敷在疼痛部位，烤灯，泡盆浴或洗热水澡等。你应该循序渐进地锻炼你的肌肉，这样你的肌肉才能承受繁重或重复的锻炼。
5、手背骨折后,打了石膏,五十天后拆了石膏,手指不能弯曲,多长时间能恢复了…
手背骨折打石膏后，拆石膏后需要一个月进行功能锻炼，使手指能够弯曲。手背骨折后，我打了石膏。过了50天，我拍了四个手指，弯不动了。多久可以恢复玩？拆了石膏以后，每天都要伸手指。人们常说，我的骨头要动100天，要三个多月才能恢复。要看具体情况。你应该先去医院拍个照，听听医生的建议。如果没有问题，你会通过一段时间的锻炼慢慢恢复。
6、肌肉酸痛几天能恢复
这要看你的运动强度，一般是48~72小时。新手一定要了解肌肉增长的原理。对于一些体质较弱的健身爱好者来说，一定要明确肌肉增长的原理，以便在以后的健身中使用，避免方法不当，本末倒置影响健身效果。简单来说，肌肉生长就是一个刺激、补充、生长的过程。众所周知，肌肉的增长需要力量训练，也就是大负荷、高强度的训练来刺激肌肉，从而达到肌肉纤维破坏的这样一个过程，然后身体通过自身的免疫功能调动营养物质进行修复。这时就需要健美运动员补充营养，提供修复肌肉所需的物质，促进身体完成恢复和过度恢复的过程，从而达到肌肉增长的目的。
7、肌肉酸痛一般几天能好
肌肉酸痛一般几天就能治好。我们生活中讨论的一个重要话题就是运动。因为运动可以强身健体，对身体有非常重要的影响，所以我们会运动，但是运动很容易导致肌肉酸痛。肌肉酸痛一般几天能治好？肌肉酸痛一般几天就能治好。1.有可能这种肌肉酸痛是由于剧烈劳动后肌肉劳损引起的，需要多热敷或按摩。
肌肉酸痛很难受，怎么办？1.适当按摩肌肉容易引起酸痛，可能是剧烈运动引起的。运动后局部活动量很大，通常会产生乳酸，乳酸堆积会引起局部酸痛，如果想改善的更快，可以适当按摩局部。这样可以加快血液循环速度，血液正常流动，乳酸代谢速度加快后，局部酸痛感就会减轻，很多人不采取这种措施来减轻身体负担，运动后酸痛感可能会持续。